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今年海南省三亚天气三亚海南的天气

跟大家说一个开心事儿

再上10天班今年海南省三亚天气,

国庆7天假期就到啦!

一想到假期今年海南省三亚天气,那可真是美滋滋~

然而

冷空气来了!

20-22日琼岛多地有大雨,局地暴雨

海南省气象台预计,9月20日~22日,受冷空气影响,海南岛北部、中部和东部地区多云到阴天有中到大雨、局地有暴雨;。最高气温北半部地区将降至27℃-29℃,南半部29℃-31℃;另外,20日-21日,北部湾海面和本岛四周海面今年海南省三亚天气的风力增大到5-6级,阵风7级。

23日起,冷空气势力减弱,全岛最高气温逐渐回升至29~32℃。

今年海南省三亚天气三亚海南的天气

根据海南省气象台的七天天气预报

这些地方几乎天天有雨!

海口

三亚

儋州

万宁

琼中

看到这里

小编猜想你的心情是不是这样的?

然而

剧情并非如此简单!

未来十天将有2个台风生成……

据中国天气网讯,19日下午6时,台风蓝色预警解除,台风“马勒卡”对我国海域基本无影响了。

预计,未来十天西北太平洋和南海将有2个台风生成,其中有1个可能于29日前后登陆或影响我国华南沿海。

此外,这时往往也是“秋燥”的开始,

嗓子发干、皮肤干燥的症状,

那么在饮食、健康方面

有什么注意事项呢?

谨防感冒

夏秋交替,昼夜温差大,抵抗力较差的人群易患感冒。

支招:夏秋之交需注意防寒,通风,多吃新鲜蔬果,保证睡眠。特别注意不要大吃冷饮、洗冷水澡、久吹空调。

谨防腹泻

秋季病菌繁殖快,食物易腐败,是肠道疾病的多发季节。

支招:抵抗力较弱人群,以清淡常温食物为主,多吃冬瓜、萝卜、薏米等。

谨防呼吸道疾病

秋天气候变化复杂,早晚温差开始增大,呼吸道粘膜不断受到乍热乍凉的刺激。患有慢性支气管炎和哮喘的病人症状往往会加重。

支招:及时增减衣物,加强户外活动,增强机体抵抗力,饮食忌油腻,戒烟戒酒。

除此之外,还需要注意

饮食

夏秋交替,切忌顿顿大鱼大肉。天气干燥,可以多吃一些清爽润肤的食物,注意平衡饮食,肉类和蔬果要合理搭配,少吃生冷、油腻。

穿衣

入秋后,早晚比较凉,注意多穿衣服。

起居

夏末秋初,保证充足的睡眠,早睡早起,可比夏天增加1小时睡眠,适当午睡也利于化解秋乏。

运动

秋季运动可以选择快走、登山、打球等,运动时间宜选在早晚。

等等……

今天的微信还没完呢,

来听听小编的友情提示↓↓

提醒:今年快到头喽!

这么快9月都快结束了

今!年!余!额!已!经!不!足!了!

转眼间,我们将告别“猴年”!

迎来“鸡年”!

小编友情提示

再不努力,今年就过去了哟,

秋天是收获的季节,

小伙伴们春天种下的种子,

都结果了吗?

比如说:

减肥的种子

脱单的种子

赚钱的种子

以及好好学习的种子

好吧,看来都忘记浇水了!

……

中秋已过!请抓住2016的尾巴,

珍惜2016剩下的每一分一秒

今年海南省三亚天气三亚海南的天气

来源:综合海南气象台 海南气象服务 沈阳网(ID:sydcomcn)、佛山微新闻等

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