今年海南省三亚天气三亚海南的天气
跟大家说一个开心事儿
再上10天班今年海南省三亚天气,
国庆7天假期就到啦!
一想到假期今年海南省三亚天气,那可真是美滋滋~
然而
冷空气来了!
20-22日琼岛多地有大雨,局地暴雨
海南省气象台预计,9月20日~22日,受冷空气影响,海南岛北部、中部和东部地区多云到阴天有中到大雨、局地有暴雨;。最高气温北半部地区将降至27℃-29℃,南半部29℃-31℃;另外,20日-21日,北部湾海面和本岛四周海面今年海南省三亚天气的风力增大到5-6级,阵风7级。
23日起,冷空气势力减弱,全岛最高气温逐渐回升至29~32℃。
根据海南省气象台的七天天气预报
这些地方几乎天天有雨!
海口
三亚
儋州
万宁
琼中
看到这里
小编猜想你的心情是不是这样的?
然而
剧情并非如此简单!
未来十天将有2个台风生成……
据中国天气网讯,19日下午6时,台风蓝色预警解除,台风“马勒卡”对我国海域基本无影响了。
预计,未来十天西北太平洋和南海将有2个台风生成,其中有1个可能于29日前后登陆或影响我国华南沿海。
此外,这时往往也是“秋燥”的开始,
嗓子发干、皮肤干燥的症状,
那么在饮食、健康方面
有什么注意事项呢?
谨防感冒
夏秋交替,昼夜温差大,抵抗力较差的人群易患感冒。
支招:夏秋之交需注意防寒,通风,多吃新鲜蔬果,保证睡眠。特别注意不要大吃冷饮、洗冷水澡、久吹空调。
谨防腹泻
秋季病菌繁殖快,食物易腐败,是肠道疾病的多发季节。
支招:抵抗力较弱人群,以清淡常温食物为主,多吃冬瓜、萝卜、薏米等。
谨防呼吸道疾病
秋天气候变化复杂,早晚温差开始增大,呼吸道粘膜不断受到乍热乍凉的刺激。患有慢性支气管炎和哮喘的病人症状往往会加重。
支招:及时增减衣物,加强户外活动,增强机体抵抗力,饮食忌油腻,戒烟戒酒。
除此之外,还需要注意
饮食
夏秋交替,切忌顿顿大鱼大肉。天气干燥,可以多吃一些清爽润肤的食物,注意平衡饮食,肉类和蔬果要合理搭配,少吃生冷、油腻。
穿衣
入秋后,早晚比较凉,注意多穿衣服。
起居
夏末秋初,保证充足的睡眠,早睡早起,可比夏天增加1小时睡眠,适当午睡也利于化解秋乏。
运动
秋季运动可以选择快走、登山、打球等,运动时间宜选在早晚。
等等……
今天的微信还没完呢,
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提醒:今年快到头喽!
这么快9月都快结束了
今!年!余!额!已!经!不!足!了!
转眼间,我们将告别“猴年”!
迎来“鸡年”!
小编友情提示
再不努力,今年就过去了哟,
秋天是收获的季节,
小伙伴们春天种下的种子,
都结果了吗?
比如说:
减肥的种子
脱单的种子
赚钱的种子
以及好好学习的种子
好吧,看来都忘记浇水了!
……
中秋已过!请抓住2016的尾巴,
珍惜2016剩下的每一分一秒
来源:综合海南气象台 海南气象服务 沈阳网(ID:sydcomcn)、佛山微新闻等
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