白饭豆图片,白饭豆是什么豆
白饭豆是什么??????????
白饭豆是一种可食的模样似黄豆的白色豆类食物。白饭豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁等营养成分,有消脂减肥的功能。白饭豆使人们在品尝美味佳肴的同时收到利尿消肿、减肥健美的效果。白饭豆滋养,解热,利尿,消肿。
白饭豆的用途
做希饭或者煲汤
白饭豆有去湿作用吗
白饭豆是什么呢?我知道红豆有去湿气的作用,可以多吃点红豆去湿气。
白饭豆筒骨汤
白饭豆筒骨汤做法
材料
主料:猪筒骨、白饭豆
调料:葱花,姜片,盐,花椒
做法
1、猪筒骨洗净宰成段,放盐拌匀待用。
2、白饭豆浸泡洗净。
3、筒骨在沸水中焯掉血水,捞起沥水备用。
4、锅中加适量清水,放姜片、花椒适量煮沸后,放白饭豆、筒骨入锅继续煮开,再用小火炖90分钟左右。撒上葱花即可。
白饭豆可以和淮山一起煲汤吗
白饭豆可以和
淮山一起煲汤
完全是可以,
这个营养还相当丰富。