蒜苔怎么炒好吃 蒜苔怎么炒好吃家常做法，白胡椒粉，红椒，出装，小米，克木，克肉，切成，盘中，1.100克蒜苔切段，50克木耳提前泡发，200克牛里脊切片，20克红椒，10克姜，10克蒜。肉片中加5克盐，3克糖，3克鸡精，1勺生抽，1勺蚝油，3克白胡椒粉，3克姜粉，20克嫩肉粉抓拌均匀；最后加一勺食用油混合，腌制15分钟；锅中放适量的油，油温7成热放入200克肉片滑炒变色后盛出来；剩10ml底油，加5克干辣椒，10克姜，10克蒜炸香；倒入100克蒜苔，50克木耳翻炒 ...