如何有效防止过快衰老？都有哪些抗衰老秘诀？，面膜,运动,美容,护肤，这个问题，作为过来人，咱来回答点生活中常人容易做到的，正常点的答案。一、心态年轻的秘诀。这里的心态不是说你天天开心就好，而是要对生活和未来充满希望的心态，心中留存着诗和远方，世界很美好，未来很期待。这样的心态会导致你永远在追逐，追逐奔跑的孩子谁会老呢？二、运动虽然很多人总 ...