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蛋黄果最好吃的三种做法分享
1、蛋黄果沙拉。原料:鲜芒果500克、炼乳80克、奇妙酱120克、鲜橙汁35克。做法:(1)将蛋黄果洗净,切开,用勺子将果肉挖出;(2)将炼乳和橙汁调和成沙拉汁待用;(3)将蛋黄果摆在盘中,浇上调好的沙拉汁,即可食用。2、鲜榨蛋黄果。原料:新鲜蛋黄果,纯净水400ml,冰块,蜂蜜少许。做法:(1)把准备好的两个蛋黄果洗净去皮;(2)切成块状的蛋黄果,放入 ...
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营养价值最高的十大蔬菜
1、西兰花热量低,纤维含量高,维生素C比大白菜、番茄和芹菜更高。吃法:凉拌或加入沙拉中。2、南瓜南瓜皮含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素K和纤维素,南瓜心的胡萝卜素含量是果肉的5倍。吃法:南瓜可蒸熟后搅成南瓜泥,加入其他蔬菜或肉食,做成南瓜饼,甜咸皆宜。3、莴苣15杯者孰的莫昔(莫笋)含有100%维生素A膳食参考摄入量,维生素A对保持牙齿和皮肤健康非常 ...
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紫甘蓝青瓜培根沙拉(紫甘蓝青瓜培根沙拉的做法是什么)
1、材料:紫甘蓝(半颗)、小黄瓜(一条)、培根(几片)、千岛酱、酸奶一瓶。2、紫甘蓝、黄瓜洗净,黄瓜去皮;3、紫甘蓝用手撕成小片,或者切丝;黄瓜切成小丁;4、两种蔬菜都拌上适量的千岛酱和酸奶(大约各两三勺);将它们混合后,放进冰箱冷却15-20分钟;p.s. 超市卖的盒装酸奶大多含糖,不喜甜的朋友可酌情少放一点。5、培根撕成小片,煎熟或者烤熟;洒在蔬菜沙 ...
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半甜型白葡萄酒怎么喝(半甜型白葡萄酒如何喝)
小小编辑为大家解答以上问题。半甜型白葡萄酒怎么喝,半甜型白葡萄酒如何喝很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、半甜白的含糖量在12g/L-45g/L之间,一般来说,半甜白葡萄酒清淡,风格清新,口感酸甜,花香果香。可搭配微甜的食物,如江浙菜、水果、沙拉等。或者搭配酸味食物,如咖喱、虾酱等。2、甜味搭配,可搭配微甜食物。根据葡萄酒搭配原则,葡萄酒中的甜味要与 ...
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在玉米棒上涂上黄油的一个技巧
玉米棒是最典型的烧烤 和野餐食品之一。想一想:一个多汁的芝士汉堡,配上土豆沙拉和凉拌卷心菜,没有玉米棒是不完整的。让你的牙齿沉入一粒肥美的黄油玉米穗中,这是多么令人满意?(稍后从牙齿中取出这些内核是另一回事。)但是,我们知道要达到这一点需要做很多工作。通常情况下,给仍在玉米棒上的玉米涂黄油可能是一项繁琐的任务,例如尝试在盘子上旋转玉米棒,而另一只手笨拙地用一 ...