小小编辑为大家解答以上的问题。8个月宝宝吃什么食物含钙高，什么食物含钙高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！含钙量高的食物有牛奶和奶制品，还有虾皮、大豆、绿叶蔬菜、芝麻、鱼松、海带、紫菜等。牛奶和奶制品是最好的。除了钙含量高，牛奶中钙的吸收率也高，是补钙的最佳食物。骨粉、蛋壳粉含钙20%上，吸收率可达70%也是钙的良好来源。食物中虽然含有大量的钙，但大部 ...