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锌。苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，还富含锌元素，而锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素，还是构成与记忆力息息相关的核 ...

核桃,补脑,知识,细胞,增强记忆力，核桃不是补钙的，是补脑的！核桃含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,能健脑、增强记忆力及延缓衰老 ...