李健看不出宋宇宁身高，单依纯体重，却能一眼看出高睿以前锻炼过
最近看了一段《中国好声音》花絮，就是第一场导师对决未开始时，李健与战队学员在后台的聊天视频。视频一开始是李健与学员在拍照，拍照一结束李健就问了一个问题，这里谁最高，然后看向宋宇宁，说了两个答案，1米76，1米77。结果宋宇宁回答1米79.87。李健还不相信上去对比了一下。
之后李健让学员们坐下，而在这个过程中李健问学员平时锻炼吗？然后看向高睿，认为她应该会锻炼身体，看肩膀就是训练过的。也得到了高睿肯定的回答。原来高睿以前练过田径，项目是短跑还有跳高。听完后李健开始教导学员越早锻炼效果越好，不需要节食但一定要健身。
然后看向单依纯，问单依纯有六十斤吗？单依纯听完情不自禁的笑了。之后李健修改答案，再问单依纯七十斤？结果单依纯的回答是九十斤。李健很惊讶，认为不可能，直到单依纯很肯定地说是真的后，李健才相信。
李健看不出宋宇宁身高，单依纯体重，却能一眼看出高睿以前锻炼过。这很正常，因为很多人在猜别人身高体重时都容易出错。身高不好猜，其中一个原因是平时人们的站姿并不是测量身高时候的站姿，有时候非常随意地站着，通过目测很难判断。而且当你习惯自己的身高后，看到别人比你高一些还好，一旦高了很多，基本就无从判断了。因为大多数人没有用眼睛就能看出多少距离的本事。所以还是老老实实用尺量。
买一个贴墙上的，儿童成人都能用，没事上去量一量看看早上与晚上身高是不是有变化，很不错。而且它贴墙上，时常能够看到，也就提醒你，来量一下身高。
体重不好猜那就更正常了，因为每个人的体型不同，身高不同，脂肪与肌肉还有水分的不同，再加上穿着的不同，都能造成猜错体重。不要看一个人瘦就认为他可能很轻，如果他的肌肉很多，而且平时喜欢穿显瘦的衣服，那么你判断的体重可能会差之千里。还有一些人就是怕别人说他胖，故意穿的显瘦，如果你往少的猜，他会很高兴，但是往多了猜，那就可能没好脸色了。所以，不是特别熟悉的人，还是别问体重了。而想要达到单依纯那样的效果，明明有九十斤看上去却只有六十斤，体型是一方面，穿着也很重要。平时都穿一些显瘦的衣服，让身边人看习惯了，大家就自然认为你很瘦了。
你也可以如李健那样健身，当然前提是把健身的器材准备好。图片中李健用的是健身壶铃，女士可以买女士款，粉色很可爱，会情不自禁地忘记它的重量。然后跟着视频中李健一起练就好了。与自己喜爱的歌手一起健身，不但有个好心情，还会练出好身材，何乐而不为。
李健很重视健身，健身确实也有好处，但是能够坚持的人很少。所以，如果你喜欢李健，愿意把他当作学习的榜样，不如从坚持健身开始。
相关推荐
-
女星量体重方法太真实，连脱衣服险些展露，老
女星量体重方法太真实，连脱衣服险些展露，老公忙拿毯子将她包裹，体重，方法，老公，网友，平台，社交，张雅，肯叔，视频，毯子，观点评论，5月25日，张雅萌在个人社交平台上更新了一则视频动态。视频中，张雅萌扎着马尾，素面朝天，并无过多修饰。一开始，张雅萌穿着严实，站在体重秤上测量自己的体重。看到结果后，张雅萌灵机一动，脱掉了外套。称了一下，她露出了不满意的表情，干脆脱掉了长裤和袜子，只见她四肢纤细，身材匀称。再次测量后，张雅萌依旧不满意，准备脱掉上衣称重时露出了小肚腩...
-
健身教练第24话接受一切的以晨 健身教练5
健身教练第24话接受一切的以晨 健身教练52杰森组长的选择，美国，日本，欧洲，幻想，主题，选择，阅读，级别，健身教练第24话接受一切的以晨,健身教练52杰森组长的选择,健美教练第67-120话我们要不要80-170话，喜欢看韩漫的宝宝有福了，在这里主要分享超高清画质+无修整+无删减+原版韩漫，部部看得过瘾，漫画人物俊朗清纯的脸，削肩细腰，优美的风姿，美丽如冠玉，内容十分丰富，紧凑感强，非常推荐!《梦幻速食店》《朋友, 女朋友》《协议换爱》《亲家四姐妹》《超市的漂亮...
-
呆妹儿小霸王 呆妹儿个人资料简介 呆妹儿
呆妹儿小霸王 呆妹儿个人资料简介 呆妹儿小霸王身高，小霸王，身高，斗鱼直播，公司，在直播，工资，机构，网络，吉昕薇(网络名称：呆妹儿小霸王)，女，1995年9月20日生于陕西西安，游良文化短视频达人，斗鱼直播主播。 [1-2] 因视频《绝地求生》走红 作为旗下艺人的斗鱼直播平台游戏女主播“呆妹儿小霸王”也在深夜发文，直言自己其实全都知道，并且感慨“自由”的味道。 在直播时呆妹儿也回应了自己与MCN机构的后续事宜，直言这件...
-
《星月童话》的男女主角，因为意外而相识，展
《星月童话》的男女主角，因为意外而相识，展开了一段美好的爱情，因为，展开，电影，男女，男朋友，过程，童话，女人，男人，时候，八卦爆料，男朋友，张国荣，家宝，主角，男人，虽然现在的张国荣已经过去了，但是他曾经带给大家的作品确实是非常好看的，在1999年的时候，他还演了一部特别好看的爱情电影《星月童话》，看到这一个电影里面的剧情，让很多的人都特别印象深刻。比如在电影当中与他搭档的女主角确实是非常漂亮的，甚至还有一些人觉得她有一些像李嘉欣，但其实她是一个国外演员，名字...
-
全网最欠的小羊 全网最欠的小羊体重50斤4
全网最欠的小羊 全网最欠的小羊体重50斤49斤反骨,还有一斤皮，小羊，体重，原型，平台，养只，抖音，可爱，小羊肖恩， 全网最欠的小羊 全网最欠的小羊体重50斤49斤反骨,还有一斤皮，很多朋友都在找相关消息，接下来小编就为大家介绍一下全网最欠的小羊体重50斤49斤反骨,还有一斤皮。 网友热议 #全网最欠的小羊#小羊肖恩的原型瑞士瓦莱黑鼻羊，不张开都不知道嘴在那 #全网最欠的小羊#...
-
《玫瑰之战》宋嘉辰过河拆桥，抢女儿抚养权
《玫瑰之战》宋嘉辰过河拆桥，抢女儿抚养权，并不是因为爱女儿，因为，宋嘉，徐慕岩，女儿，方旭，仪盛和，男人，乾坤，令仪，时候，观点评论，宋嘉辰被人算计，进了监狱，出轨的丑事一起暴露出来。妻子顾念果断离婚，虽然内心受到一万点伤害，但是依旧选择帮他洗脱罪名。可是，宋嘉辰重获自由之后，竟然要从顾念手里抢夺女儿的抚养权。简直就是农夫与蛇的现代版。关键是，宋嘉辰这么做的原因，根本不是因为爱女儿。而是因为下面三点原因，这个男人太可怕了。01.希望破灭，恼羞成怒当初离婚的时候，...
-
周杰发文“称颂”张颂文，广东人因为他的一
周杰发文“称颂”张颂文，广东人因为他的一句话而再次成为热搜，因为，周杰，张颂文，内地人，地方，网友，广东，其他，红包，低调，观点评论，广东人，周杰，张颂文，网友，广东，2月26日，已经在娱乐圈销声匿迹多年的周杰因发了一篇“称颂”张颂文的文章而再次引起网友的，短短几个小时就获得了数万人的点赞、评论和转发，对于他的文章内容，不同的网友也有不同的解读方式，当中出现的争议声音实在不少。有网友认为，周杰的文章有点阴阳怪气的，表示是在称颂张颂文，实质上却处处充满着讽刺的气味...
-
EDG选手身体状态 EDG状态 edg战队队员身
EDG选手身体状态 EDG状态 edg战队队员身高，症状，核酸，状态，前线，阳性，阴性，战队，官方， @EDG电子竞技俱乐部 ：和大家同步前线成员们的健康情况，截至纽约当地时间10月16日22:00。 我们也将与官方一起继续严格遵守各项防疫措施，随时关注成员们的身体状况。感谢大家的关心，我们前线的工作人员也会尽我们所能照顾好我们的选手! 2022全球总决赛8进4淘汰赛仪式结束，八强赛阶段EDG将在北...
-
你喜欢李健版的还是周深版的《贝加尔湖畔
你喜欢李健版的还是周深版的《贝加尔湖畔》？，钢琴，舞台，周深，前奏，声音，意境，创作，李健，旋律，女高音，八卦爆料，周深，李健同，李健，李健版，贝加尔湖畔，对于李健的《贝加尔湖畔》或许我们并不陌生，这个作品是他在2011年所创作的。而它的创作背景也是非常简单的，是李健同三五好友在贝加尔湖畔即兴而作，旋律婉转动听，让人回味无穷。李健声音高昂，有着清灵的通透感，给人一种愉悦舒适的快感，让我们在这首音乐中感受宁静，感受旋律的美妙和动人。恰恰也是这首歌让李健在我是歌手的...
-
《血腥星期天》选择他？还是她？因为都是生命
《血腥星期天》选择他？还是她？因为都是生命中的过客，因为，生命，美国，电影，Rainer，剧照，过客，八卦爆料，血腥星期天，穆雷·海德，鲍勃·埃尔金，丹尼尔·赫什，午夜牛郎，电影《血腥星期天》(1971)美国CC蓝光版封套1969年，在纽约的石墙酒吧，男同性恋与粗暴的警察发生对抗，类似影片《午夜牛郎Midnight Cowboy》(1969)的故事很快从街头巷尾走上了主流电影院的银幕；赖纳·维尔纳·法斯宾德Rainer Werner Fassbinder(194...
-
坠入山风，人间向往——李健首场云演唱会幕
坠入山风，人间向往——李健首场云演唱会幕后的造梦者们，人间，舞台，团队，演唱会，首场，灯光，李健，自然，山谷，音乐，没有人能束缚你的心思、你的灵魂向往没有终点只要我们心中有梦一直勇敢去追寻自然而然就能找到方向...初秋之际，“音乐诗人”李健举办了自己入驻微信视频号后的首场演唱会，数千万网民跟着李健逃离钢铁丛林，置身清幽自然，感受音乐的力量。本次演唱会李健共演唱了包括《贝加尔湖畔》《风吹麦浪》《一念一生》等18首歌曲，其中《日落之前》和《我唯有的你》则是首次公开表...
-
谷爱凌晒六宫格首尔随拍 谷爱凌身高 谷
谷爱凌晒六宫格首尔随拍 谷爱凌身高 谷爱凌身高体重，首尔，身高，体重，度满，公主，游玩，分享，德智体， #谷爱凌晒六宫格首尔随拍# 谷爱凌晒六宫格首尔随拍 我的朋友腿好长好绝!!! 哇呜~我们青蛙公主爱凌分享了首尔随拍六宫格~ 我只能说爱凌真的是德智体美劳全能者! 横跨时尚与体育圈的谷爱凌晒出首尔游玩美照!大长腿吸睛时尚度满分!...
-
因为她们，那些不被看见的女性，才得以传唱
因为她们，那些不被看见的女性，才得以传唱，因为，女士，谷建芬，三国演义，王健，领导，历史，天空，创作，女性，邹夫人，谷建芬，王健，曹操，张绣，94 版电视剧《三国演义》，全部的词曲创作都出自两位女士之手，作曲谷建芬女士，作词王健女士。王健女士跟组三年，为剧中主要的三国人物都写了专属歌曲，比如属于刘、关、张三兄弟的《这一拜》，属于赤兔马的《烈火雄风》，属于刘备的《民得平安天下安》，属于赵云的《当阳常志此心丹》，属于关羽的《江上行》。诸葛亮最受宠爱，王健女士为他写了...
-
因为张译追看《他是谁》，却被这4位配角吸
因为张译追看《他是谁》，却被这4位配角吸引，有实力就是不一样，因为，角色，范雷，实力，真相，石凉，观众们，剧中，张译，赵阳，消息资讯，范雷，石凉，他是谁，张译，赵阳，由真实案件改编的《他是谁》一经播出，就引发网友的热烈讨论。这部由张译、陈雨锶主演的犯罪悬疑剧，讲述了警察卫国平为破88连环杀人案，横跨八年阻碍，依旧拼命找寻凶手的故事。继《狂飙》之后，张译再度出演警察，这一次他不再是为人圆滑的安欣，而是老辣有经验的刑侦队长。相较于安欣的随波逐流，这次卫国平的态度明显...
-
25岁嫁入豪门的孙怡，产后还能顺利翻红，原来
25岁嫁入豪门的孙怡，产后还能顺利翻红，原来是因为她，什么，孙怡，董子健，观众，事业，实力，女明星，爱情，婆婆，王京，八卦爆料，众所周知娱乐圈一向都是美男俊女的聚集地，那里最不缺的也就是美女了。演员们更新的速度也是非常快，稍不留神就会被后浪拍在沙滩上，可想而知竞争有多残酷。于是很多女明星选择不婚，晚婚，即便生子后也是匆匆复出，生怕被观众遗忘于江湖。但孙怡就是一个例外，她不仅在25岁就选择结婚，并且生子后休息了相当长一段时间，还能顺利复出再次翻红。孙怡，1993年...
-
是否有黑眼圈遗传作用远大于生活习惯 长
是否有黑眼圈遗传作用远大于生活习惯 长期晚睡即使睡够也会导致黑眼圈，遗传，作用，状态，提醒，一家，医院，术语，临床， 【黑眼圈门诊一号难求!就诊患者大多有这个习惯】#如何改善陈年黑眼圈#黑眼圈带来的焦虑广泛存在。为了解决这个问题，去年10月，南京一家医院开设“黑眼圈门诊”，一度火上热搜。如今一年过去，黑眼圈门诊依然“火爆”。陈年黑眼圈到底怎么才能“洗白”?医生提醒，入睡时间跟黑眼圈的形成息息相关。如果长期晚睡，即使睡够时间也会导致黑眼圈。&e...