张惠妹发胖的5种原因，其中一点，很多女生每天都在做
先来观摩一下阿妹以前的相片。
不用怀疑你们的双眼，这就是张惠妹。
再看看我们现在的张惠妹。
那么张惠妹到底是怎么胖到现在这个样子的呢？
曾经香港媒体曝光过张惠妹发胖的原因的，主要有5点
第2点：家族肥胖症
第3点：食用激素药
第4点：年龄增加而导致的代谢变慢
第5点：戒不掉的奶茶
从香港媒体曝光的这5点原因来看家族肥胖症跟基因系统有关，所以通过外界的干预是很难得到控制，但也不是不能控制。
食用激素药会因为药物而导致肥胖，所以也是没办法去干预，只能减药再加之运动来减肥。
那么过劳肥，过劳肥说白了就是工作压力大，饮食不规律，休息不好导致的，明星作为一种职业，收入比普通人高，那么工作压力和饮食不规律这肯定是避免不了的。
第4点和第5点我们完全可以通过改变个人生活习惯而得到改变，代谢变慢我们可以通过使用一些多膳食纤维食物和低热量低油脂的食物，再通过适量运动完全可以促进代谢的。
不管阿妹变成什么样子，她依旧是我最喜欢的歌手没有之一，一个歌声充满力量和希望的歌手。
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