能看到10公里外的马赛人，究竟掌握着什么样的视力奥秘？
以你的视力，能看清多远之外的物体？10米？50米？还是100米？
世界上竟有一种人，能看清10公里开外的物体！他们就是非洲游牧民族马赛人。马赛人是怎么做到的？我们有没有可能拥有这样好的视力呢？
视力的高低是由什么决定的？
为什么有的人能看到几公里开外的物体，有的人10米外辨不出男女呢？
视力的高低其实是由两方面因素共同决定的：遗传和环境。先天遗传决定了视力上限，后天环境决定了视力下限。
如果你的父母都是近视，那么你近视的概率就比其它人要高很多。
如果你天生视力很好，但如果后天用眼习惯不正确，视力还是会受到影响。
马赛人天生好视力的原因除了来自遗传，还源于他们经常从事户外活动和远眺，很少近距离用眼、过度用眼。有了先天遗传+后天环境的双重buff，视力想不好都难！
正常人有办法提高视力吗？
很遗憾，视力是没有办法提升的。近视不可逆、无法被治愈。
既然遗传因素是先决条件，那我们可以通过后天努力改善环境，预防近视的发生——
每天户外运动2小时：接受阳光的沐浴；
注意一拳一尺一寸：身体离桌子一拳远、眼睛离书本一尺远、手指离笔尖一寸远；
遵从20-20-20法则：工作或学习时用眼20分钟，看20英尺外（6米外），看20秒。
近视后如何控制度数增长？
如果你已经近视了，想要让近视度数增长得慢一点。那么可以考虑角膜塑形镜（即OK镜）。
这种隐形眼镜晚上戴、白天摘掉，通过镜片对角膜形态的暂时“塑造”，使裸眼也能拥有一整天的清晰视力。
不过这种眼镜通常只有当近视度数在600度以下时才可以验配。600度以上的高度近视如果不想戴框架眼镜和做近视手术的话，我们建议你戴RGP隐形眼镜。
它会比常见的软性隐形眼镜更适合长期戴，通常可以整日配戴不干眼。视觉质量也很清晰，经常有很多首次戴RGP隐形眼镜的人惊呼，世界变得前所未有的清晰了！
总结一下，近视度数＜600度时，建议戴角膜塑形镜控制近视度数的增长；近视度数≥600度时，建议戴RGP隐形眼镜，为高度近视找到更加清晰、安全的视觉体验。
先天条件不可改变，后天的选择很重要！近视的你，现在知道该怎么做了吗？
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