连续好几天晚上做梦是怎么回事（晚上做梦是怎么回事）
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梦是睡眠时大脑皮层某些细胞组成的警戒点兴奋活动引起的暂时联系。实验证明，在睡眠期间，大脑皮层细胞产生一种扩散抑制。如果抑制扩散到大脑皮层的各个区域，人处于深度睡眠状态，此时没有梦；如果抑制的发展不平衡，大脑皮层的某些神经细胞没有被深度抑制，或者存在抑制处于兴奋状态的警戒点，梦就从这里开始浮现。如果警戒点的神经细胞与言语细胞群建立了暂时的联系，就会在睡梦中说话；如果他们与运动细胞群建立了暂时的联系，就会出现梦游；如果他们与听觉细胞群建立了暂时的联系，他们就会有关于听觉的梦，即当他们与相关的神经细胞群建立联系时，警戒点的兴奋就会有相应的梦。晚上想梦多是作息习惯不规律，心理压力过大等因素造成的。也可能是抑郁症、焦虑症等精神疾病引起的，也可能是器质性疾病引起的，或者是白天过度兴奋，导致睡眠质量不好的表现。主要原因是深睡眠期缩短，而浅睡眠期延长，造成晚上做梦的现象。相关推荐
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