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破壁机榨淮山汁的做法(破壁机榨淮山汁的做法大全)

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淮山汁清甜好喝,具有健脾补肺、固肾益精的功效,可以降血脂、调理肠胃。

把淮山蒸熟后切段,放进破壁机中。

放入3个去核的红枣。

倒入200毫升温开水。

倒入200毫升纯牛奶。

预约时间,破壁10分钟。

最后根据个人口味加入蜂蜜即可。

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