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甜菜根怎么吃(甜菜根怎么吃)

甜菜根怎么吃(甜菜根怎么吃)

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甜菜根可以用来煮汤、烹炒、腌制、生食、凉拌等,具体吃法如下:

1、煮熟的甜菜根可以加水打成泥状,搭配酸奶享用。

2、可以跟其他蔬菜一起混搭着烤,或者炒,切片厚度要均匀炒出来才好吃。

3、腌渍甜菜根是很经典的做法。

4、生食是最快的方法。将甜菜根切薄片后淋上一些蜂蜜、柠檬汁或辣椒粉凉拌,清爽可口。

5、把甜菜根放入榨汁机中榨出汤汁饮用,也是很健康的吃法。

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