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荔枝的热量是多少大卡(荔枝的热量是多少卡路里)

荔枝的热量是多少大卡(荔枝的热量是多少卡路里)

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荔枝属于一种低热量的食物,每100克荔枝中含有70大卡的热量,而每一个荔枝大概重5克左右,含有热量3.5克上下。本身的热量比较低。

荔枝是无患子科、荔枝属常绿乔木,高约10米。果皮有鳞斑状突起,鲜红,紫红。

成熟时至鲜红色;种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季,果期夏季。果肉产鲜时半透明凝脂状,味香美,但不耐储藏。

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