早上为什么起雾(早上为什么不建议吃碳水)
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早上起雾是因晚上地面温度下降，接近地面空气中的水汽，在后半夜到早晨达到饱和而凝结成小水珠，形成雾。在水汽充足、微风及大气层稳定的时候，如果接近地面的空气冷却至某程度时，空气中的水汽便会凝结成细微的水滴悬浮于空中，使地面水平的能见度下降，这种天气现象称为雾。雾多出现于春季二月至四月间。
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