怎么样让头发(怎样长头发最快最有效)
如何重新长出头发？比较直接有效的方法就是植发。植发可以改善脱发，让没有头发的地方重新长出新头发。那么下面就为大家介绍一下新头发长出来需要多长时间，并分享给大家一些让头发长快点的方法。
植发后多久会长出新头发？
头发有自己的生长周期（从头发更新到衰老的时间称为头发周期），分为：生长期、休止期和退化期。
植发是将我们自身的后枕部健康毛囊种植到脱发部位的一种微创手术，不会改变头发的原有属性，也就是说提取的毛囊成活后具备正常头发的生长周期。种植的毛囊带有短发茬，成活后会接着生长。
正常的头发每天生长0.27~0.4mm，头发长长也指日可待，植发的效果也是可预见的。
但是，植发术后会经历一个脱落期，这是由于毛囊到了新的环境需要重新组织血液循环，部分毛干脱落，毛囊进入休止期，大概2~3个月。在适应了新血运之后脱落期脱落的头发便会重新生长出来。
怎样让头发长快点？
如何才能让头发长得快一些呢，只有健康的头发才能长得快速和粗壮，那么日常的头发保养是不可或缺的：
1、坚持每日多梳头，掉发就会有所改善。
多梳头不仅对头发有一定的清洁作用，还可以促进头皮血液循环，改善头皮环境，加速头发生长。
2、按摩头皮，放松精神。
按摩头皮，可以促进头皮的血液循环，让毛囊可以更好吸收营养，对头发生长有一定的促进作用。
3、选择适合自己发质的洗发水。
根据自己的发质类型去选择适合自己的洗发水，不仅可以保持头皮清洁，还可以改善头皮环境，促进头发生长。
4、保持良好饮食和作息。
头发的主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。所以日常生活中可以多吃一些蛋白质、钙、鱼类及深色的果蔬食物。当然作息上也要避免经常熬夜。
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