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奇异果是什么

奇异果即是猕猴桃,猕猴桃一般是椭圆形的,质地柔软,味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。奇异果含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,促进伤口愈合;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁症,补充脑力所消耗的营养细胞;它的低钠高钾的完美比例,可补充熬夜加班所失去的体力。