孕晚期吃什么
语音内容孕晚期最好多吃含蛋白高、含维生素高的营养物质,可以多吃牛羊肉、鱼虾等,最好多吃芹菜、萝卜、冬瓜、莴笋等,可以用适当的吃坚果,比如开心果、花生、核桃等。不建议吃甜食,比如蛋糕、奶油等食物,以免引起胎儿过大。因为孕晚期胎儿发育已经完善,如果吃高热量、甜食高的食物容易引起胎儿过大。孕晚期最好注意适当活动,不要长期卧床休息,以免引起难产,最好不要剧烈运动,以免引起胎心过快,严重时引起缺氧等。如果孕晚期缺氧,最好及时吸氧。
相关推荐
-
吃什么水果对心脏有益
心脏,患者,第一,语音,吃什么水果,语音内容对于心脏病的患者,建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果。平时比较常吃的水果有,第一、苹果。因为苹果富含纤维物质,可以补充人体足够的纤维质,降低心脏的发病率。第二、杏。杏中含有丰富的胡萝卜素,能够很好地帮助人体摄取维生素A。第三、香蕉。香蕉中含有比较高的钾元素,这对于心脏和肌肉有很好的益处。第四、黑莓。与同等重量,黑莓中的纤维物质的含量是其他水果的三倍,毫无疑问对心脏的健康有很大的帮助。第五、蓝莓。是种特别...
2023-03-30 15:28:50 -
20岁男生还能长高吗?我今年20岁了,我只有一
生长,高蛋白饮食,检查,骨骺线,闭合,我今年20岁了,我只有一米六八,典型的矮子一个,我不知道我现在还可以长高不?如果不可以了可以手术长高么?有什么办法可以让二十岁的男孩再长高?请问,二十岁还有什么办法长高?你这个身高还算可以的,手术的都有风险,也属于创伤性的,不主张去做. 建议,首先检查看看,如果是骨骺线没有闭合还是有生长的可能,注意平时增加锻炼,高蛋白饮食,低盐饮食,因为盐分是生长的大敌人...
2023-03-30 15:26:30 -
糖尿病该吃什么蔬菜
饮食,语音,控制,谷类,面的做法,语音内容在饮食方面的做法应该是平衡饮食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获许均衡营养。建议你吃升糖指数较低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白,如瘦肉、牛奶、鱼等;主食最好选择粗粮,如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但是都要注意控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖,具...
2023-03-30 15:24:32 -
喝酒脸红是什么原因
喝酒脸红,牵扯,语音,脸红,是什么原因,语音内容喝酒脸红这个问题也有人问到过,大家也可能很有经验,在宴请或者日常生活中喝酒以后有些人脸红,有些人脸白,好多人就问脸红怎么回事儿。其实这就牵扯酒精在我们人体吸收后代谢的问题。酒精是一种小分子的物质,可以直接吸收,它要经人体,或者经过代谢,代谢过程中会产生乙醛。乙醛会引起毛细血管的扩张,扩张比较快的话,很快就出现了毛细血管扩张,所以出现脸红的这种表现。...
2023-03-30 15:20:32 -
铅笔用英语怎样说(语音播放)铅笔用英语怎样
知识,语音,英语,读音,爱问,铅笔用英语怎样说pencil,读音pen(这个会读吧)-cil(拼音读成:sou)...
2023-03-30 15:17:56 -
营养不良吃什么
病情,语音,营养,吃什么,饮食,语音内容营养不良出现之后,一定要多以营养丰富的饮食为主,好好的调理一段时间,病情也会得到改善的。患者平时一定要多以优质蛋白质和钙质含量多的食物为主要,比如鱼类、肉类、豆类、蛋白质、奶制品、豆制品等这些食物中会有含丰富的营养物质。对营养不良孩子来说,会有很好的好处,使每天都吃一些的。平时还需要注意避免出现挑食、偏食的情况,营养不良的发生,常于孩子的饮食习惯有关系。要是经常吃零食或者是一些垃圾食品,就比较容易出现...
2023-03-30 15:11:01 -
芹菜和胡萝卜什么意思
胡萝卜,芹菜,相克,富含,粗纤维,胡萝卜和芹菜不相克,一般没有不良反应。胡萝卜富含胡萝卜素,是维生素A的来源,而芹菜多纤维和绿叶素,两者不相克。胡萝卜的主要成分是胡萝卜素,芹菜主要是粗纤维,可以一起吃。两种蔬菜都含有调节血压与保护神经的钾元素,而且胡萝卜含有的叶酸、维生素C和E比芹菜多1倍,还蕴藏着不少芥子油———糖甙,而芥子油是一种抗癌物质,故常吃胡萝卜可减少罹患癌症的危险。胡萝卜不能和芹菜混合吃功效:1、于促进排尿,减少对心房的压力2、...
2023-03-30 14:56:19 -
学聊怎么注册?学聊是什么软件?怎么注册? 爱
注册,网络,语音,聊天,服务,学聊怎么注册? 学聊是什么软件?怎么注册?你好,学聊是华人地区基于P2P技术同时实现多人视频语音交流的特色聊天室,从成立以来以文明聊天基本守则为广大网友提供视频娱乐、语音娱乐、网络k歌、互动游戏等等网络社交联系服务,推出的视频多人聊天房针对于爱好、课题、讲座等等,生活上他是你的娱乐好友,工作上是你强大的助手,若是有用请给"好评”,如若还有疑问,您可以继续追问,谢谢。...
2023-03-30 14:40:20 -
流行语王炸是什么意思
面出,语音,流行语,斗地主,小鬼,流行语王炸是QQ斗地主里面的一个背景语音,当你出大小鬼的时候就会大喊一声王炸在许多基础类扑克游戏中,王炸都是牌型的一种,一般也是最大的牌型。虽然各种游戏之间叫法不同,但如果给个统称的话,通称为“王炸”。例如在斗地主游戏中,王炸表现为大王和小王在一起出,可以大过场上的任何牌型。争上游游戏中,王炸表现为两个大王和两个小王一起出,可以大过场上的任何牌型。...
2023-03-30 14:37:47 -
芹菜炒牛肉末的做法
干后,芹菜,备用,叶子,做法,1、牛肉洗净,用水稍稍浸泡去掉血水,沥干后剁成牛肉末,放碗中沥干备用。2、芹菜去掉叶子,洗净,切成碎末。大蒜切片,干辣椒去籽切断,小米椒切碎。3、开中火,炒锅中放入少许油,倒入切好的牛肉末,加一小点酱油迅速翻炒。炒至断生再接着翻炒片刻后盛出备用。4、锅中剩油放入大蒜、干辣椒煸出香味,放入芹菜和小米椒碎,转中高火,翻炒2-3分钟。5、放入炒好的牛肉末翻炒2分钟,出锅前加入适量盐、味精和酱油,搅拌均匀后出锅即可。...
2023-03-30 14:36:49 -
语音通话是什么意思
语音,网络,语音聊天,流量,传输,语音通话是通过语音并借助传输媒介的沟通方式,常见的有座机通话、手机通话、对讲机通话、网络上面的语音聊天等。可分为消耗流量及消耗话费的两种形式。语音,即语言的物质外壳,是语言符号系统的载体。它由人的发音器官发出,负载着一定的语言意义。语音的物理基础主要有音高、音强、音长、音色,这也是构成语音的四要素。...
2023-03-30 14:35:52 -
面筋是豆制品吗
面筋,谷蛋白,少许,麦醇,蛋白,面筋并不是豆制类食品。面筋是植物性蛋白质,由麦醇溶蛋白和麦谷蛋白组成。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的淀粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。油面筋用手团成球形,投入热油锅内炸至金黄色捞出即成。将洗好的面筋投入沸水锅内煮80分钟至熟,即是“水面筋”。面筋食品发源于“中国面筋食品之乡”湖南省平江县,发展至今已有20多年的历史,据史料记载,面筋始创于我国南北朝时期,是...
2023-03-30 14:27:46 -
鸡蛋是肉吗
鸡蛋,母鸡,生理需要,人体,鸡蛋蛋白质,鸡蛋不是肉,鸡蛋是母鸡所产的卵。它外面外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营...
2023-03-30 14:26:43 -
炒芹菜需要焯水吗
焯水,炒芹菜,菜肴,卫生,目的,炒芹菜需要焯水。焯水的目的是为了保证菜肴的色泽与口感,同时也更干净卫生一些。其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效 。...
2023-03-30 14:13:07