炒芹菜需要焯水吗
炒芹菜需要焯水。焯水的目的是为了保证菜肴的色泽与口感，同时也更干净卫生一些。其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效 。
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