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上火吃什么水果好?

上火吃什么水果好?

上火吃什么水果好??谢谢!

清火的水果有:香瓜、西瓜、梨、香蕉、葡萄、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子、橙子、等。清火的蔬菜有:苦瓜、黄瓜新鲜绿叶蔬菜等;养阴清燥的食物,如萝卜、莲藕、荸荠、蜂蜜等,可润肺、生津、止渴。橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火,要注意