刘亦菲谈美的标准:揉到内心情绪想表达的时候最美，美的，认知，颈椎病，亦菲，情绪，内心，近日，刘亦菲接受中国电影报道专访谈及美的标准，表示关于“美”是每个人的认知不同，但是揉到自己的一个内心情绪跟你有想表达的东西的时候，你可能才是最美的。此外，刘亦菲坦言拍戏的时候会忘记自己有颈椎病，“一喊开始就不疼了”，面对大家对她扮演角色的认可，她上演“人间清醒”：“夸 ...

现代人，很多人都喜欢长期久坐，低头玩手机，颈部肌肉缩短僵硬，含胸驼背、头前倾，这样的不良坐姿，日积月累不仅会让你的脖子慢慢变短变粗，还会导致颈椎病疼痛、富贵包，人也看起来显老，毫无气质可言，真的非常不好看。今天，给大家推荐8个简单的瑜伽动作，在家也可以练，坚持每天练习，帮你get天鹅颈！动作1-拉伸胸锁乳突肌站立，将右手放在左耳上方呼气，头向右侧倾保持20- ...

在生活中，相信有不少人都有过手麻的现象。手麻是身体不适的常见表现，会影响手的功能，严重时还会出现手指僵硬疼痛的现象，给身心健康带来双重伤害。经常手麻并非小问题，极可能是疾病的征兆。那手麻是怎么回事？经常出现手麻该怎么缓解？看完你就知道答案了。手麻是怎么回事？手麻与颈椎病存在关系，颈椎病是高发的骨科疾病，尤其是现代人长期伏案工作，会更容易患上颈椎病。而颈椎病会 ...

现如今，很多人的颈椎被颈椎病“绑架”，那一扭头、一转脖子的疼痛，都是刻画在“危脖达人”心中的道道伤痕。尤其对很多“低头族”而言，那看似一低头的温柔，背后却不知隐藏着多少个不情愿。如何摆脱“危脖达人”的命运？17张治疗颈椎病的秘方，值得细思量！1.颈椎病汤组成：黄芪30g，丹参15g，白芍15g，木瓜9g，葛根20g，天麻9g，延胡索9g，威灵仙9g，淫羊藿9 ...

长期练习八段锦可以达到什么目的？，八段锦,健康，八段锦养生术数出自宋代洪迈的《夷坚志》，这是一种导引与吐纳相结合的术数，在民间流传甚广。1.双手托天理三焦这一段的主要作用是：对心肺疾患、消化系统疾患、妇科疾病以及腰背痛、颈椎病、扁平足均有防治作用。具体操作方法是：身体自然站立，两足平开，与肩同宽，含胸收腹，腰脊放松。正头平视，口齿轻闭，宁 ...

经常练八段锦能增强体质吗？，八段锦,健康，八段锦养生术数出自宋代洪迈的《夷坚志》，这是一种导引与吐纳相结合的术数，在民间流传甚广。1.双手托天理三焦这一段的主要作用是：对心肺疾患、消化系统疾患、妇科疾病以及腰背痛、颈椎病、扁平足均有防治作用。具体操作方法是：身体自然站立，两足平开，与肩同宽，含胸收腹，腰脊放松。正头平视，口齿轻闭，宁神调息 ...

作者：陕西省中医医院针灸康复科 孙玲莉图片来源：头条号图集颈椎病是由于颈椎的组织结构发生改变，颈椎各关节、肌肉、韧带发生动态平衡失调，影响到相应的神经、血管或内脏功能所引起的一组综合症状。随着人们工作和生活方式的改变，颈椎病因其具有高发病率和年轻化趋势的特点，已经成为威胁我国人口健康的主要疾病之一。颈椎病的临床分型：一、颈型脊椎病：表现为颈部、肩部及枕部疼痛 ...

科技时代发展在带给我们便利生活的同时，也带给了我们很多的健康隐患，比如随着现代科技下应运而生的电子产品，手机、电脑、IPad已经成为了绝大一部分人群生活中不可或缺的一部分。而在长时间使用这些电子产品之后，大家也都会发现身体会不可避免地出现一些不舒服的表现，例如腰背部酸疼、脖子僵硬、疼痛感加重等。对于这种症状表现，其实也是临床中常说的颈椎病。颈椎病是一种常见病 ...

颈椎病在我国的发生率越来越高，虽说不是什么大病，但对生活和工作的影响是长期存在的。很多人害怕得颈椎病，也就是出于这一点。由于颈椎病的主要症状就是胳膊和手的麻木以及疼痛感，不知情的人，就会把从手臂蔓延到手指的疼痛感，当成是颈椎病。事实上，胳膊和手发麻疼痛，未必就都是得了颈椎病。导致手麻疼痛的原因有很多，有些疾病导致的手麻和疼痛感和颈椎病也很像，却不都是颈椎病导 ...

颈椎病现在是越来越常见，并呈现了年轻化的趋势，所以为了自己的健康，请及早的锻炼自己的脊椎肌肉力量，保护好自己的健康。颈椎灵活性锻炼在我们进行了颈椎力量的锻炼后，我们来看看如何进行颈椎灵活性的锻炼。一、缩颈拉正头部，背部挺直保持下颌与眼为一平面维持3秒钟，重复10次。二、上斜方肌伸展轻轻地用手扶住对侧头，同时另一侧手在背部伸展维持3秒钟，重复10次。三、上颈曲 ...

小小编辑为大家解答以上的问题。手指发麻是怎样的后果，手指发麻是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！手指发麻很常见。警惕以下四种常见情况：1.颈椎病，引起椎间盘突出或关节突增生，压迫到神经会引起手指麻木。表现为两侧不对称，一侧轻，另一侧重或仅一侧受累，五指受累程度不完全相同。2.上肢神经压迫，如腕管综合征、肘管综合征等。引起相应的神经压迫，表现为单 ...

小小编辑为大家解答以上的问题。颈椎不好有什么症状和危害，颈椎不好有什么症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！颈椎病有很多不好的症状，因为颈椎病有五种类型，每种类型的症状都不一样。主要类型如下：1.神经根型颈椎病，症状以颈肩疼痛为主，颈部活动不利，双手麻木，上肢、胸、背、肩放射痛；2.颈椎病，症状主要是颈肩疼痛僵硬，颈部旋转不利，无上肢疼痛麻木；3.脊髓 ...