脂肪,卡路里,心脏,食物,吞拿鱼，我现在心脏不是特别好，呵呵，但是我还年轻，并没有什么病，只是一到夏天的时候总是感到很胸闷，气短，而且有时候心跳的特别的快，想知道应该做些什么运动，或者是吃些什么东西，哪位朋友有经验，谢谢帮助啊吃什么东西对心脏比较好 1 核桃： 研究人员强调，在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。研究人员认为，对于那些需要计算每顿饭吃多少热量、每天摄取多少脂肪的病人来说，含有有益脂肪的核桃是他们的平衡营养食品。 美国营养协会的 ...

消化,营养,卡路里,吃香蕉,早餐，吃香蕉容易消化吗？1、香蕉营养高、卡路里低。香蕉具有提高免疫力、预防癌症的效果，一天吃2根香蕉，就能有效地改善体质；此外，香蕉价廉、易食、携带又方便。对减肥相当有效，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。2、香蕉可当早餐、减肥食品。从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛；而镁则具有消除疲劳的效果。 由於香蕉的消化、吸收相当良好，因此从小孩到老年人，都能 ...

性爱,卡路里,身体,性生活,舒缓，完美畅快的性生活对身体有十大好处一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张： 　　在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正 常水平之中。　　二﹑性爱可以帮助你入睡： 　　性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。 >>>缺少性生活 女人会失眠　　三 ...

热量,单位,卡路里,入药,蒜薹，大蒜的热量（以100克可食部分计）是126大卡（527千焦）。大蒜，为百合科（Liliaceae）葱属（Allium）植物的地下鳞茎。大蒜整棵植株具有强烈辛辣的蒜臭味，蒜头、蒜叶（青蒜或蒜苗）和花薹（蒜薹）均可作蔬菜食用，不仅可作调味料，而且可入药，是著名的食药两用植物。卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，由英文音译而来。其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calor ...

黄油,热量,脂肪,卡路里,牛奶，黄油热量比较高。每100克黄油所含热量约为888大卡，其主要的卡路里来源占比为脂肪98.59%，蛋白质1.41%，对减肥人群而言应慎重食用。黄油是用牛奶加工出来的一种固态油脂，是把新鲜牛奶加以搅拌之后上层的浓稠状物体滤去部分水分之后的产物。关于黄油的历史记载，要追溯到五六千年前的上古时代，在一些古印度书籍和古希腊作家们的著作中可以找到。不过在那个时期，人们并不是把黄油作为食品，而是把它作为药品、化妆品和祀神的 ...

牛角,甜瓜,卡路里,碳水化合物,肉含，牛角蜜的热量为每100克只有30卡路里。牛角蜜是甜瓜的一种。甜瓜每100克果肉含水分90-93克、碳水化合物9.8克、维生素C29-39毫克，还含有少量蛋白质、脂肪、矿物质及其他维生素等。甜瓜是夏令消暑瓜果，果肉生食。甜瓜可制成下列加工品：①瓜干：是中国新疆的传统产品，须选用果肉细、厚、白色的品种。达到90%成熟度时采收，去皮去瓤切块后晾晒制成。②瓜脯：厚皮甜瓜去皮去瓤后切成条。用一定浓度石灰水、钙盐硬 ...

食物,热量,是多少,千卡,卡路里，一大卡热量是约等于4186焦耳的食物，一大卡就是一卡路里=1千卡。相对而言，热量，是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量，热量的单位为焦耳。 ...