红酒泡洋葱有什么功效?
洋葱泡红酒含有乙醇、氨基酸、糖、醇类、酚类化合物、鞣酸、黄酮类物质、有机酸、无机盐、蛋白质、酒石酸、单宁酸、前列腺素A、槲皮素、微量元素硒、锌、锰、维生素C、维生素B1、维生素B2等。具体功效如下:
⒈平稳血压
红酒中含有能够帮助降低血压、血液中胆固醇和血脂的黄酮类物质,而洋葱含有的前列腺素,是一种较强的血管舒张剂和软化剂,能减少血管和心脏冠状动脉的阻力,可促进钠盐的排泄,从而降低血压,两者搭配,能平稳血压。但只能少量饮用,而且不能替代正规的医药治疗,即高血压患者不能停药。
⒉促消化
红酒能刺激胃酸分泌胃液,加上洋葱的蒜辣素和挥发油,具有刺激消化腺分泌的作用,从起到健胃和促消化的功效。
⒊抗氧化
红酒泡洋葱中含有较多的抗氧化剂,如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E,微量元素硒、锌、锰等,能消除或对抗氧自由基,有助于延缓衰老。
⒋利尿
洋葱泡红酒含有酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾等特殊成分,具利尿作用,可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
⒌促进血液循环
红酒洋葱的酒精含量虽然不高,但适度饮用,能活血暖身,促进血液循环。
注意事项⒈喝酒时不宜吃海鲜
洋葱泡红酒中单宁含量高,单宁能使海鲜失去鲜味,产生金属味引起口腔不适。
⒉喝酒时不宜吃猪肝
洋葱泡红酒中多酚物质会影响人体对猪肝中铁元素的吸收,降低猪肝的营养价值。
⒊喝酒时不宜再喝咖啡
洋葱泡红酒与咖啡都有促进心跳和血液循环的作用,一起饮用会加重心脏负荷,不利健康。