一包泡面等于多少卡路里(一包泡面等于多少碗饭)
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1包普通包装方便面含有热量378卡路里,需要慢跑56、4分钟消耗完,如果是加量的泡面,热量可能高达700卡路里。
油炸类方便面脂肪含量普遍在百分之20以上,导致热量极高,而且在加工过程中营养流失严重,减肥期间不宜食用。
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能。高铁上可以吃泡面,动车以及高铁并没有明确规定不能携带泡面,因此是可以在高铁上吃泡面,但是泡面的气味比较大,而高铁处于封闭的状态,食用时气味难以消散,影响其他旅客的乘坐体验,因此最好去餐车食用。
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