苹果红枣汤的做法(苹果红枣汤的功效如何呢)
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材料:苹果、红枣、蜂蜜、枸杞。
做法:
1、材料清洗干净、红枣去核,苹果去皮、去核,并将其切件;
2、红枣、苹果放入锅,加入适量清水,煲20分钟;
3、放枸杞煲10分钟后,关火;
4、温度降至80度、加入蜂蜜即可。
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