蒸鱼用铁盘可以吗,一碗大米3个鸡蛋，不蒸不煮不用一滴油，一分钟搞定太好吃了，生菜，海鲜，耗油，简单，分享，料理，点击关注，重复，因为“山竹”，这几天天气不太稳定的南方宝贝们记得把衣服放进去。 即使北方的天气下着小雨，宝物们也会不断地出门，记住那把伞。 好啊。 不吵。 有类似的食物。 我在街上买吃，总是不太喜欢，所以今天和奶奶研究了这样的吃法。 味道不一样。 孩子、孕妇、老人很般配哦。 味道很滑，非常好吃。 很快大家就来分享了材料准备米：杯、鸡蛋3个、虾、生菜配料准 ...

空心菜怎么炒 空心菜怎么炒不变黑又嫩好吃，步骤，空心菜，耗油，加点，一点，快速，变黑，方式，不需要，清炒空心菜的做法如下：主料：空心菜400g 辅料：油适量、盐适量、酱油适量、大蒜适量步骤：1、准备洗净摘好的空心菜2、大蒜切好3、热油锅4、下大蒜炒香5、下空心菜下去6、加点盐7、滴几滴酱油翻炒均匀即可8、盛出就可以上桌享用啦空心菜怎么炒才不变黑？炒空心菜不变黑的6大诀窍：1.买的空心菜必须是新鲜的，而且要买嫩的，老的蛮快就会变色。2.空心菜不允许用刀切，只能用手掐 ...

蒜蓉生菜怎么做 蒜蓉生菜怎么做最好吃，生菜，蒜蓉，耗油，损失，数下，营养，快速，蚝油，食材：生菜 300g 、 蒜 2头 、 盐 少许做法：1、把生菜掰开，然后洗净2、锅内加入清水烧开,把生菜放入锅内焯烫。3、焯烫至熟后，捞起装盘4、起锅，倒入食用油，下入蒜末煸出香味,倒入2勺酱油、1勺蚝油和半勺砂糖，再加2勺清水，把它煮沸5、最后把蒜蓉蚝油汁浇在生菜上即可食用蒜蓉生菜最正宗的做法？食材：生菜180克，蒜8粒，蚝油1勺，盐适量，油少许1、生菜洗净掰两段。2、蒜粒拍 ...

虎皮鸡爪怎么做 虎皮鸡爪怎么做好吃又简单，一点，八角，耗油，金黄，鸡爪，骨头，凤爪，葱段，食材：鸡爪，老姜，大蒜，大葱步骤：1、鸡脚砍指甲，鸡爪掌心有黑色的东西也要割掉，然后把鸡爪砍成两半。2、锅里烧上水，加入姜片、葱头，然后下入鸡脚，再加多一点的料酒。水开之后捞去浮沫，然后继续煮上5分钟把鸡爪煮熟。鸡爪煮熟之后把鸡爪捞出来充分的空干水分（也可用厨房用纸把水分吸干 ），不然等会下油锅油会溅起很危险。准备一点葱姜蒜切末。3、锅里倒入多一点的油，油温七成热下入鸡爪（这 ...

猪沙肝怎么做好吃 猪沙肝怎么做好吃法，猪肝，洋葱，备用，下沙，耗油，调制，蚝油，翻炒，食材：猪沙肝3条，酒20ml，油10ml，生抽15ml,味精，姜末和大蒜末适量，胡萝卜一个，洋葱瓣半个做法：1.将猪肝洗净（勤换水，刮去血水。）胡萝卜切丝，洋葱切碎，大蒜拍碎，姜切末，生抽蚝油都预备好。2.猪肝切成条状，用热水焯几遍，沥干备用3.倒点油，放点姜和大蒜，爆香，爆炒出香味儿下沙肝。放入调味料（蚝油生抽味精等），翻炒几下，倒酒，快起锅时放入盐，翻炒10秒，然后起锅。猪沙 ...

蒲瓜怎么做好吃 蒲瓜怎么做好吃又简单，步骤，备用，简单，锅边，家常菜，看吧，制作，耗油，食材：五花肉500克，蒲瓜1根，食盐1茶匙，大蒜3瓣第一步：将五花肉买回来之后，清洗干净，然后将五花肉切成2毫米左右的肉片，切好之后装盘备用！接着，再将蒲瓜清洗干净，然后用刮皮刀，刮掉外皮，然后切成跟五花肉差不多厚的瓜片，装盘备用！再把大蒜拍扁备用！第二步：起锅不加油，然后将五花肉放入锅中，中火煸炒，然后煎一会，将五花肉煎至表面焦黄，煎出油脂，再盛出多余的猪油，然后加入拍扁的大 ...

海天蚝油区别 海天蚝油 区别，生蚝，耗油，蚝油，凉菜，超级，必备，黄豆，适合，有一定区别。海天蚝油一般都是生蚝汁加工而成，原生蚝含量仅5％左右，比较咸。李锦记蚝油则是生蚝精制而成，生蚝含量能达到15％，口感鲜。海天酱和蚝油区别？的。酱油是黄豆做的。蚝油，里头有耗油的成分，他俩的口味和品质是不一样的。什么蚝油颜色最好看？海天 、上等蚝油：炒菜很鲜，吃火锅时调汁用，味道不错，很好吃，蚝油和酱油搭配用，味道不错很正，海天蚝油品质真好，味道鲜美，是厨房必备的调味品，炒菜、 ...

煮南瓜的做法 清水煮南瓜的做法，步骤，南瓜，卷须，软泥，种子，品种，上色，耗油，一:原料主料 南瓜适量辅料 蒜瓣适量调料 油适量，盐少量，蚝油适量，酱油少量二、煮南瓜的做法步骤步骤1.南瓜清洗干净，切成块。步骤2.蒜瓣拍好。步骤3.起锅热油，放蒜瓣爆香，再加入南瓜，生抽耗油适量，翻炒一下。步骤4.加适量水。步骤5.南瓜煮熟煮耙后，加盐调味即可。清水炖南瓜的正确做法？主料南瓜 500g辅料油 适量盐 适量老抽 适量小葱 适量十三香 适量清水 适量步骤1.嫩南瓜 ...