燕麦粥的做法？，燕麦粥,麦片,菜谱,美食，我用燕麦片煮皮蛋瘦肉粥： 用需要煮的那种生燕麦片，加冷水入锅中煮，然后把皮蛋切成小粒、姜切成细丝加入，十分钟左右燕麦片就能煮开至粘稠状，这时再将卤猪肉切成小粒加入粥中，再煮十分钟左右就可以起锅，依照自己的口味加点盐、味精和葱丝，可以吃啦！ 麦片加鸡蛋、葡萄干、炼乳、咖啡煮食也很好吃！喜欢喝牛奶的 ...

1、白醋泡萝卜在做的时候需要准备白萝卜两根，还要准备一小把泡椒，另外准备50克泡椒水和适量的小尖椒，除此以外要准备适量的白糖和食用盐以及白酒，还要准备20克白醋。2、把准备好的新鲜白萝卜切掉两端，然后把它从中间一分为2，再把它切成手指粗细的长条。在切萝卜以前可以把萝卜的表皮去掉，这样会让萝卜腌好以后的口感更脆。3、切好后的萝卜放在干净的大碗中，加入准备好 ...

蕨根粉是什么做的？营养价值怎样？，蕨根粉,美食，蕨根粉 原料：九寨沟野生蕨根粉、小米辣椒、杭椒 制作： 1.将蕨根粉用开水泡两小时，捞出沥干晾凉； 2.将湖南的小米辣椒和杭椒切成小段； 3.用香醋、盐、味精、一品鲜酱油制成调料，淋上即可。 口感：滑嫩爽口、酸辣鲜香。酸是陈醋的酸、辣是近几年流行起的小米辣的辣， ...

1、主料：鸡蛋200克,辣椒100克。2、调料：大豆油20克,盐3克,香醋5克,大葱10克。3、将辣椒用清水洗净，去籽，切成块；4、将鸡蛋磕入碗内，用筷子搅匀；5、锅内加油适量，烧热，倒入蛋液，炒好倒出；6、锅内另加油烧热，放入葱花炝锅；7、放入辣椒块和精盐,待辣椒块呈翠绿色时，8、辣椒炒鸡蛋是一款家常菜品，主要食材是鸡蛋和青椒，辅料猪油，盐，香醋，大葱 ...

1、主料：去皮五花肉150克，青椒100g，小米椒50g。调料：酱油30克，香油50克，淀粉75克，芝麻5克（焙好），盐适量。2、将去皮五花肉洗净切成小薄片，用酱油腌好；新鲜的辣椒洗净切成小片。3、先往锅里放少许食油，烧熟，放入酱油腌好的五花肉，炒熟后均匀置于盘内。4、重新起锅，将辣椒干炒，至表面起焦皮时，再放入食油，用猛火炒，然后再倒入刚刚炒熟的五花肉 ...

1、用料：鸡纵菌13朵、青椒5个、蒜5瓣、盐适量、油少许、生抽适量。 2、首先将鸡菌洗净，用刀切成小丁，放在一旁备用。 3、然后把蒜头洗干净，用刀切成瓣，放在一旁备用。 4、再把青椒洗干净，用刀切成碎粒，放在一旁备用。 5、将油烧热，稍微冷却，放入切好的鸡纵菌，翻炒2分钟左右。 6、再加入切好的蒜片，继续翻炒1-2分钟即可。 7、最后加入青椒碎，继续翻炒 ...

1、原料：猪血500克，辣椒100克，干辣椒5克，葱10克，姜10克，醋5克。 2、猪血切成片。 3、辣椒去籽洗净切成段 4、热锅下油，先放入干辣椒爆香。 5、再放入猪血加少许白酒大火翻炒10秒。 6、再放入辣椒，葱姜，醋，美极鲜。 7、大火翻炒一分钟出锅即可。 ...

可以做蛋黄肚丝汤，具体做法如下：1、材料:猪肚400克、鸡蛋150克、冬笋20克、干香菇20克、干木耳10克、香菜10克、大葱5克、盐3克。2、做法:鸡蛋煮熟,去清取黄,切片。冬笋、冬菇、木耳都切成丝,香菜切成末。将猪肚处理干净,切成肚条。用旺火把猪肚丝和清汤烧开,待汤汁呈乳白色时,加盐、姜、冬笋、冬菇、木耳、熟蛋黄,再烧开时,撒上香采即成。 ...

1、食材：鸡蛋1个，豆腐1盒，葱花1根，植物油少许，盐适量。 2、豆腐切成长方形片，鸡蛋打散加一点点盐，小葱切成葱花。 3、将豆腐片放入蛋液里稍微腌制使其入味。 4、平底锅烧热，少油，将裹满蛋液的豆腐一片一片放进锅里，中小火。 5、煎至两面金黄，撒上葱花即可。 ...

1、用凉水浸泡粉丝30分钟，再切成碎末和段，淋蒸鱼鼓油。 2、将虾去虾线，切开虾身铺在粉丝上，锅中下蒜蓉，加盐、糖、蒸鱼鼓油和水。 3、放粉丝末，加料酒，蒜蓉蒸5分钟后加葱花，最后淋上热油即可. ...

1、材料：白面10克（个人口味酌情增减），腊肉10克（个人口味酌情增减），葱花20克，盐少许，花椒面一点点，猪油/豆油1勺。2、把面粉加少量豆油边加凉水边用筷子搅拌成抱团状。 然后把面揉成团饧一饧备用。注意面要活得软一些。3、饧大约半小时，再用手揉一揉，腊肉块切成腊肉丁，葱叶切成葱花。4、饧好的面用擀面杖擀成长方形，擀成大约两个的厚度。根据个人口味，抹上 ...

1、原料：圆茄子1个（或长茄子2根）、青红椒各1根、大葱20克、大蒜4瓣。2、调料：生抽1汤匙、老抽1/2茶匙、米醋1汤匙、清水3汤匙、糖1汤匙、盐适量。3、茄子去皮切成菱形块。青红椒去蒂去籽切块。葱和大蒜切成碎末。4、将生抽，老抽，米醋，清水，盐，味精，香油和水淀粉倒入小碗中，搅拌均匀备用。5、锅中倒入油，大火加热至7成热时，放入茄子块，炸成金黄色后捞 ...

1、将调料中除白酒外调匀烧开，放凉后倒入白酒； 2、带皮猪后腿肉顺切成2.5厘米宽的长条。入放凉的调料汁中浸泡，可以是砂锅、钵，或者陶瓷、不锈钢的锅，但绝对不要用铝锅； 3、密闭腌制2天后，视肉皮的颜色和瘦肉的颜色都已呈深红色，捞出； 4、用粗绳将肉一条条穿好，挂在通风阴凉处晾7天左右，至肉出油即可； 5、食用时，隔水蒸20分种，待凉后切片享用。 ...

1、准备食材：猪板油，肥肉，腰子。2、做法：将买回来的板油用温水洗一下，切块大一点，否则炸完后会很小而且容易糊，腰子切成1厘米左右的小块 猪肥肉切成3厘米左右块，瘦肉直接扔两大块进去就行。3、材料冷水下锅，水的量没具体要求，多加就多熬一会儿，开大火，不时地撇下浮沫，水开之后就转中小火。4、仔细观察一下锅内，水没有了之后就开始出油啦，这个时候就要转小火慢慢 ...

1、下锅耙是四川一种类似大白菜的蔬菜，有着厚实的叶片和菜茎。2、“下锅耙”原叫“牛皮菜”，是旧时穷人家的吃食，也会被拿来喂猪，现在已经成了绿色健康的农家菜了。它的做法是：切成小段，放在水锅里浸煮，捞出放在一边沥干；又在锅内放猪油和菜油的混合油，放入豆瓣、蒜瓣，最后放入已经沥干的“牛皮菜”快速翻炒出锅。 ...

1、制作食材：肥羊肉二斤；酱油五钱；食盐一两；花椒十粒；葱段二棵；姜五片；茴香五钱。2、将羊肉洗净控干，直刀切成小块状，入开水锅（砂锅最佳）氽透。3、捞出后另换一锅（砂锅最佳）凉水烧开，加入酱油（最好用白色酱油）、食盐、花椒、葱段、姜片、茴香（包成小包）。4、再把肉块加入，改用小火炖烂即成。 ...

1、原料：鲜面条1把、鸡腿2个、鲜香菇5朵米料酒1小匙、白糖0.5小匙、胡椒粉少许生抽1小匙、盐适量、老抽1小匙、生抽1大匙、白糖1小匙、盐、生姜、葱各适量。2、准备好各种原料。将鸡腿剔去骨头后切成小块，香菇去蒂洗浄沥干后切成片，生姜切丝，葱切成段。3、将调料放入切好的鸡肉中，拌匀腌制一会儿。4、蒸锅内的水烧开，鲜面条中淋入一大匙油拌匀后放入蒸锅中隔水蒸 ...

1、可以的。 2、主料：牛肉，小米配件：葱，姜，盐，大蒜，料酒，酱油，醋，糖，辣椒油，蛋白质，糖。将牛肉切成块，将酱油和料酒腌制一晚，然后煮成牛肉汤。小米在一个晚上浸泡了一晚，加了一点水锅蒸半小时蒸熟，将生姜和大蒜切成小块，将牛肉切成小块。将油放入锅中，先加入大蒜和生姜，以调味。然后加入牛肉翻炒，放入炖牛肉汤炖约十分钟。最后加入蒸熟和摇匀的小米，煨汁，然 ...

1、主料：冻豆腐250克，白菜300克。 2、调料：花生油50克，盐6克，味精2克，姜2克，大葱5克，香油10克。 3、将冻豆腐放入凉水中化开，挤去水分，切成3厘米长，2厘米宽，1厘米厚的块备用。 4、白菜心洗净，切成4厘米长，1厘米宽的条，然后与豆腐块一起放入沸水锅中焯透捞出，控净水分。 5、锅架上火，放油烧至七八成热，下入葱末、姜末炝锅，爆出香味后， ...

1、食材:一块五花肉，几根青红椒，盐，生抽，料酒，油。2、挑选一块三分肥七分瘦的五花肉，把肉清洗干净，切成片状，这样能够方便炒肉入味。准备适量辣椒，把辣椒切成片状，备用。3、把切好的肉块放在一个大碗中，加入适量生抽，少量料酒，腌制大约5分钟左右。腌制完成后挤一下汤汁，防止肉变得太齁。4、准备适量油，放入锅中，加热，放入准备好的肉片，慢慢翻炒至肉片变热。把 ...